Am Dienstag nach den Herbstferien fand für die Klasse 3c der Basic Workshop "Skipping Hearts" von der Deutschen Herzstiftung statt.

Beim Rope Skipping, die sportliche Form des Seilspringens, kam die Klasse ganz schön ins Schwitzen. Im Team und auch einzeln wurden verschiedene Sprungtechniken erlernt. Dabei wurden Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, aber auch Koordination, Beweglichkeit und das Rhythmusgefühl trainiert. 

Des Weiteren erfuhr die Klasse durch das Skipping Hearts-Programm etwas über das eigene Herz. 

Am Ende des Workshops wurde eine kleine Abschlusschoreografie mit den gelernten Sprüngen zur Musik gesprungen. 

Ein toller Workshop! Großer Dank geht an die Workshopleiterin Frau Serrau-Fritz von der Deutschen Herzstiftung. 

Fotos: D. Vecere